Salud Activa • Recoleta • Buenos Aires
Entrenamiento y Bienestar Integral
Acondicionamiento físico personalizado, kinesiología postural y pilates reformer bajo supervisión de profesores universitarios y profesionales de la salud física.
Metodologías respaldadas por la fisiología del ejercicio para mejorar tu resistencia, fuerza, movilidad y calidad de vida cotidiana.
Circuitos neuromusculares con kettlebells, bandas elásticas, balones medicinales y peso corporal estructurados para potenciar patrones de movimiento naturales.
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Reeducación postural global y ejercicios terapéuticos guiados por kinesiólogos matriculados para reincorporarse a la actividad deportiva con seguridad.
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Entrenamiento en camas reformer de precisión para elongación axial, alineación articular y fortalecimiento profundo de la musculatura estabilizadora.
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Análisis computarizado de la marcha y la pisada, test de movilidad funcional FMS y antropometría ISAK para corredores y deportistas recreativos.
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Planes de alimentación equilibrada adaptados a los requerimientos energéticos de tus entrenamientos, sin restricciones extremas ni suplementación nociva.
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Programas de ergonomía laboral, pausas activas in-company y pases corporativos para colaboradores de empresas radicadas en el ámbito metropolitano.
Ver ProgramaEn Santa Catalina no creemos en fórmulas milagrosas: creemos en la constancia, la técnica depurada y el cuidado de cada articulación bajo la guía de profesores matriculados.
Años de Trayectoria
Fundado en Recoleta en 2012Socios Activos
Comunidad comprometida con la saludProfesionales Docentes
Licenciados UBA y CeNARDCumplimiento Ley 139
Apto médico obligatorio en legajo
Ubicado en Av. Santa Fe 2450, Piso 1 (esquina Pueyrredón, Recoleta), nuestro centro cuenta con más de 850 m² climatizados, piso de caucho de alta densidad para absorción de impactos, sala de reformer con iluminación natural y sector de kinesiología deportiva.
Disponemos de vestuarios completos con lockers individuales, duchas presurizadas y área de hidratación. Cumplimos con todas las normas de seguridad e higiene edilicia de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Testimonios de personas que entrenan día a día con nosotros en Recoleta.
“Empecé en Santa Catalina por recomendación de mi traumatólogo luego de una lesión de rodilla. La coordinación entre los profes y el equipo de kinesiología es sobresaliente. Hoy entreno funcional sin dolor.”
“El ambiente es súper respetuoso y profesional. Las clases de pilates reformer tienen cupos reducidos, lo que permite que el instructor corrija cada postura de manera personalizada. Muy recomendable.”
“Las instalaciones son de primer nivel y la ubicación sobre Avenida Santa Fe es muy cómoda. Destaco la puntualidad en los horarios y la calidez del staff de recepción y entrenadores.”
Coordinamos un recorrido guiado por nuestras instalaciones para que conozcas las áreas de entrenamiento, conversemos sobre tus objetivos y despejes todas tus inquietudes.